In Zusammenarbeit mit artgerecht  unterstütze ich Menschen auf ihrem Weg zu besserer Gesundheit und Wohlbefinden. Unsere Empfehlungen zur artgerechten Ernährungsweise basieren auf der klinischen Psycho-Neuro-Immunologie (kPNI) und der Evolutionsmedizin. Artgerecht orientiert sich an natürlichen und wissenschaftlich fundierten Prinzipien. Ich lege großen Wert darauf, die individuellen Bedürfnisse jedes Einzelnen zu erkennen und darauf einzugehen. 

Nährstoffreiche Rezepte für eine gesunde und artgerechte Ernährung – Inspiration für jeden Tag!

Hier finden Sie Rezepte, die eine ausgewogene Nährstoffversorgung fördern, darunter Frühstücksvariationen, Suppen, Salate und Desserts. Lassen Sie sich inspirieren und bereiten Sie nährstoffreiche Gerichte in Ihrer eigenen Küche zu. Unter diesem Link stehen Ihnen zahlreiche Rezepte zum Nachkochen zur Verfügung!

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Salate  /  Suppen  /  Frühstück  /  Hauptspeisen  /  Desserts  /  Unter 30 min.  /  Vegetarisch  /  Vegan  / Glutenfrei  / Zuckerfrei  / Laktosefrei

Ich möchte darauf hinweisen, dass ich keine Diätologin bin. Die Informationen und Empfehlungen zur artgerechten Ernährungsweise basieren auf Erkenntnissen aus der klinischen Psycho-Neuro-Immunologie (kPNI) sowie der Evolutionsmedizin. Diese Ansätze zielen darauf ab, das Wohlgefühl zu fördern und eine gesunde Lebensweise zu unterstützen.